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为了(le )恢复以前(qián )的能力，顾潇潇四(sì )点钟(🅿)起床(chuáng )，绑着沙(shā )袋进行以(yǐ )前的训练(liàn )，到(🏀)了五(wǔ )点钟，她(tā )才回寝(🛑)室(shì )把艾美丽(lì )等(👄)人叫起(qǐ )床。 他们(men )示范完之(zhī )后，蒋少勋没急(⭕)着让他们走，而是转身看向顾潇潇她们。 按照(🎰)顺序，顾(gù )潇潇和陈(chén )美趴在最(zuì )前面，随(suí )后是张天(tiān )天和(hé )肖雪(xuě )，以(yǐ )及张(zhāng )小乐艾美(měi )丽，之后(hòu )才是2班的(de )人。 锤的(de )袁(🚍)江猛咳(ké )：行行行(háng )，你边儿(ér )待着去，我才(🎹)不给(gěi )你爱。 蒋(jiǎng )少勋说(👕)了(le )几次，发(fā )现她们(😖)动(dòng )作还是不(bú )标准，干(gàn )脆让学生(shēng )会的(💽)成员挨个儿指导她们。 乐乐就是这样，什么事(🎂)情要么不做，只要做，无论有(yǒu )多辛苦，她都一定(dìng )会坚持到(dào )最后。 兴(xìng )致高(gāo )昂的(de )几人绑上(shàng )沙袋开始(shǐ )跑步，一(yī )圈不到(🥃)，就已经开(kāi )始迈不开(kāi )脚了。 兴(xìng )致高昂的(😔)(de )几人绑上(shàng )沙袋开始(shǐ(👮) )跑步，一(yī )圈不到，就(🤺)已经开(kāi )始迈不开(kāi )脚(🥤)了。 潇(xiāo )潇，这玩(wán )意(🌀)儿怎么(me )这么重呀？艾美丽甩了甩笨重的脚(🌊)脖子，上面绑了两公斤的沙袋。 但过了一会儿(ér )之后，这(zhè )种感觉彻(chè )底消失了(le )，因为只(zhī )能傻(shǎ )傻的(de )趴在地上(shàng )抱着枪发(fā(🍆) )呆。