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终于可以休息，艾美丽和张(zhāng )小乐狠狠的松了口气。 顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你们跑步的(de )方式不(bú )对，所以跑起步来，会更加费(fèi )力，还有一点，你们已经习惯(guàn )了平时出操时的速度，所以我(wǒ )不过加快了一点，你们身体就(jiù )受不了(le )。 于是众人丧尽天良，毫无良(liáng )知的感叹了一句之后，纷纷将(jiāng )艾美丽抛诸脑后。 见艾美丽和(hé )张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到(dào )俩人旁边引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不(bú )要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。 对上蒋少勋更黑的脸色(sè )，她猛地捂住胸口：教，教官(guān )，我不喜欢你了，你，你你，你千万(wàn )不要乱来，我是不会从(cóng )你的。 她直接让俩人停下来，展开一(yī )米的距离，双腿叉开一前一后(hòu )，做出跑步的姿势。 艾美丽淬(cuì )：跑步还有啥方式，不就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。 对上蒋少勋更黑的脸色，她猛地捂住胸口：教，教官，我不喜欢你了，你，你你，你(nǐ )千万不要乱来，我是不会从你(nǐ )的。 你(nǐ )们看，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑步的(de )姿势是不是差别很大，跑步的(de )时候，头部要正直，双眼直视(shì )前方，不要盯着地面看，你也(yě )可以眼睛盯着地面看，但是头(tóu )不能跟(gēn )着往下低。 还别说，今天艾美(měi )丽这招，真是让她们大开眼界(jiè )。