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之前这俩人基(jī )本(běn )上都是脸不(📀)红气不(bú )喘的状态(tài )，今天居然看到她(⛺)们(men )叉(chā )着腰微喘。 蒋少勋(xūn )从她们身(🈶)(shēn )后(hòu )走过，除了顾潇潇(xiāo )几人，其(qí )他人动作都(dōu )及其不标(biāo )准(zhǔn )。 打枪不(🐓)必站军姿(zī(🍝) )，肩膀绷(bēng )得太直，容(róng )易(🚬)受伤。 艾(ài )美丽仿佛看到了把(bǎ )吴倩倩踩(cǎi )在地上的场景，激动(dòng )的(de )大吼一(🍉)声，迈开她(tā )的小短腿(tuǐ )飞快的往前(🥫)跑。 一大(dà )早(zǎo )上，顾潇潇就把所(suǒ )有人都拉(lā )起来特训。 正在她自(zì )责(zé )的(🖨)时候，身后传来(lái )袁江痞笑(xiào )的声音：美女们，是(shì )不(bú )是没早(zǎo )餐吃了呀(☔)。 经过一段(duà(🐉)n )时(shí )间的训练，加上顾(gù(📯) )潇潇之前(qián )已经教过她(tā )们跑步的(de )技(jì )巧，几人体力得到(dào )了很大的(de )提升(🏆)，现在跑三公里(lǐ )完(wán )全不在话下。 他(🛷)们(men )示范完之(zhī )后，蒋少勋没急着让(ràng )他(tā )们走，而是转身看(kàn )向顾潇潇(xiāo )她(🌮)们。