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毕竟军校平时训练(liàn )就已经够折腾人了，而且还要出早操，加(jiā )练的男生都很少，没想到居(jū )然有女生给自己加练(liàn )。 张天天假装闭着眼睛睡觉(jiào )，陈美一听，也是咳(ké )了一声，掀被子盖上。 你们(men )跑步的方式不对，我(wǒ )先给你们讲一下。 我(wǒ )们的膈肌和周围的器官，会(huì )受到重力的作用，同(tóng )步呼吸和跑步的节奏，能够(gòu )避免器官对隔膜施加(jiā )不必要的压力和对呼(hū )吸产生的阻碍，掌握对了呼(hū )吸方法，会让我们跑(pǎo )起步来轻松许多，不会那么(me )快的消耗体力，明白(bái )了吗？ 潇潇，能不能(néng )慢一点(diǎn )儿。艾美丽感觉才跑(pǎo )了一小会儿，胸口就(jiù )好像要炸了一样。 当军人虽(suī )然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事，所以(yǐ )为了提高自己，她倒(dǎo )是挺愿意。 见她脑袋(dài )不停往他腿心蹭去，蒋少勋(xūn )脸色顿黑：你给我松(sōng )开。 一行人洗漱完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖拉拉，顾(gù )潇潇扯着她的衣领就(jiù )往外拖：以后再这么慢，直(zhí )接别洗脸刷牙了，我(wǒ )们可不等你。 是蒋少勋让他(tā )离开，他跟在后面听(tīng )见那几个女生感叹的时候，才知道他被艾美丽那(nà )小丫头亲了。 对上他(tā )严厉的眼神，艾美丽接着又(yòu )缩了缩脖子：那，那(nà )我走了。