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四百米障碍，算(suàn )是训练内容中最难的一项，但对于训练过无数次的人来说，并不是难(nán )事，就是不知道(dào )这规定的时间，到底有多短。 浪(làng )荡的声音从俩人(rén )身后传来，袁江(jiāng )抬手靠在墙壁上，见俩人看过来，无奈的耸了耸肩：我说俩位大哥大(dà )姐，这里既不是(shì )外面，也不是咱(zán )们国防大，能不(bú )能悠着点？被别(bié )人看见影响不好呀！ 一拳打在树干上，成年人腰粗细(xì )的大树，瞬间被(bèi )砸了一个洞，顾(gù )潇潇吓得赶紧把(bǎ )手收回来，怎么(me )力气还是那么大(dà )？ 沈莹刚走到门(mén )口，被这尖叫声吓了一跳，杯子里的水一下子晃出去(qù )大半。 铁丝网更(gèng )可怕，钻铁丝网(wǎng )，顾名思义，人(rén )从铁丝网下面钻(zuàn )过去。 那五连桩(zhuāng )上明显抹了油，看肖战完全不受影响，甚至晃都没晃(huǎng )一下，独木桥也(yě )是，涂在上面黑(hēi )乎乎的东西仿佛(fó )没有任何作用。