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渐渐(jiàn )的，天际泛出鱼白肚，操场上也陆陆续续(xù )出现一(yī )些提前到操场锻炼的学生。 前面带跑的人(rén )很重要(yào )，尤其是节奏问题，她并没有打算(suàn )和平时(shí )出早操(cāo )一样，带着她们慢悠悠的跑。 艾美(měi )丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗。 指(zhǐ )导完艾(ài )美丽，她又接着指导张小乐，直到她呼吸(xī )方式正(zhèng )确为止。 看她哭的鼻涕一把眼泪一把，蒋(jiǎng )少勋嫌(xián )弃的把手抽回来，看她哭的活像被他怎么(me )了似的(de )，他听的脑门儿发痛。 现在对于艾(ài )美丽来(lái )说，天大地大，睡觉最大，可一想到每次(cì )她都在(zài )拖后腿，就不敢继续睡了。 艾美丽和张小(xiǎo )乐就更(gèng )不用说了，俩人涨红的脸就能看出她们比(bǐ )平时艰(jiān )难多少倍。 经过一个月的训练，她们体能(néng )多少还(hái )是有些提高，刚开始只是速度加快了她们(men )适应不(bú )了。 顾潇潇先盯着她，不停的在她(tā )旁边提(tí )醒她张嘴呼气，鼻子吸气，她也渐渐的找(zhǎo )到了规(guī )律，不用顾潇潇提醒，也能正确的呼吸了(le )。