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听完(wán )顾潇潇说的，艾美丽和张小乐一脸懵逼：原(yuán )来跑步还(hái )有这么多讲究？ 大腿突然被抱住，蒋少勋眼(yǎn )皮抽了抽(chōu )，狠狠的抽了抽腿，可惜她抱得太紧，没抽(chōu )开。 蒋蒋(jiǎng )蒋她结结(jié )巴巴的看着他，一双明亮的大眼睛扑闪扑闪(shǎn )的眨着：可可可可可不可以，饶，饶 跑了差不多十分(fèn )钟左右，顾潇潇发(fā )现身后几人的喘息声有些过，她皱(zhòu )眉跑到旁(páng )边，让陈(chén )美带跑。 第二种方法，是两步呼一次，两步(bù )吸一次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪(xuě )做的不错(cuò )，你们两(liǎng )学着点儿。 艾美丽一看又是跑步，头疼的问(wèn )了一句：咱不能有点特殊训练吗？ 跑了差不多十分钟(zhōng )左右，顾(gù )潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱眉(méi )跑到旁边(biān )，让陈美(měi )带跑。 看着懵逼的俩人，顾潇潇最后又问了(le )一句：听(tīng )明白了吗？ 从她悠然的语气，艾美丽听出八(bā )卦多余关(guān )心。