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领子，回头对众人说：除了她，所有人(rén )挺好，立刻，马上，回去(qù )。 见艾美丽和张小乐张大(dà )嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。 对上蒋少勋更黑(hēi )的脸色，她猛地(dì )捂住胸口：教，教官，我(wǒ )不喜欢你了，你，你你，你千万不要乱来(lái )，我是不会从你的。 看来(lái )艾美丽真的是福(fú )音，要不是她作死闹一下(xià )，估计他们跳到明天早上(shàng )得累死。 顾潇潇(xiāo )看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所以跑起步来，会更加费(fèi )力，还有一点，你们已经(jīng )习惯了平时出操(cāo )时的速度，所以我不过加(jiā )快了一点，你们身体就受(shòu )不了。 特殊训练(liàn )有，不过得等你们体能达(dá )标再说，还没学(xué )会走就要学爬了你。 陈美(měi )那边也开始让肖雪和张天(tiān )天固定姿势摆臂(bì )。