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陆(lù )变态的声音(yīn )还在继续：是不是很简(jiǎn )单啊，都说(shuō )了是你们平时训练的项目，都别紧张。 四百米障碍，全程统共四百米，规则一般是士兵在起点位置五到十个俯卧撑，然后迅速起跑，俯卧撑不计(jì )入时间。 门(mén )口传来扣扣(kòu )的敲门声，宫煜城转过(guò )身，朝门口(kǒu )走去，将门(mén )拉开，外面(miàn )俩人一前一(yī )后的站着。 在知道赛制(zhì )改变的时候(hòu )，他就已经对她能赢不抱任何希望了。 陆宁无奈的耸了耸肩，来到顾潇潇面前，眯着眼睛拍了拍她的肩膀：女士优先，要不这位同志就先来吧。 之前陆宁就(jiù )说过了，不(bú )论失败多少(shǎo )次，只要今(jīn )天之内，能(néng )有一次达到(dào )1分30秒以内就(jiù )算合格。