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见艾美丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼(hū )气，顾(gù )潇(xiāo )潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边(👞)引导：闭(🏉)上嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气(qì )，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。 还别说，今天艾美丽这(zhè )招，真(zhēn )是让她(tā(😬) )们(men )大开(kāi )眼界。 看她哭的鼻涕一把眼泪一把(bǎ )，蒋少(shǎo )勋嫌弃(qì )的(de )把手(shǒu )抽回来，看她哭的活像被他(🐐)怎么了(le )似(❕)的，他听的(de )脑(nǎo )门儿(ér )发痛。 她没有提陈美，因为陈美的(de )标准根(gēn )本不用(yòng )她(tā )来点(diǎn )评。 乐(🎓)乐更不用(💃)说，她来军校的目(mù )的就是(shì )为了改(gǎi )变(biàn )自己(jǐ )，而且本身也愿意吃苦。 什么时候女生也(🈴)(yě )能早起(qǐ )锻炼了(le )？他感(gǎn )到惊奇。 你们看，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑步的(de )姿势是(shì )不(bú )是差(chà )别很大(🚮)，跑步的时(🌜)候，头部要正直(zhí )，双眼(yǎn )直视前(qián )方(fāng )，不(bú )要盯着地面看，你也可以眼睛盯着(zhe )地面看(kàn )，但(🤾)是(shì )头(tó(😅)u )不能(néng )跟着往下低。