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特殊训练有，不(bú )过得等你们体能达标再(zài )说，还没学会走就要(yào )学爬了你。 裤衩电脑黑(hēi )屏了，手机赶出来的(de )一千字，明天加更哈 她(tā )悄悄瞄了他一眼，长(zhǎng )得挺帅，给他亲回去能(néng )放过她吗？ 蒋少勋眯(mī )眼看着站在最前面的两(liǎng )个女生，那不是顾潇(xiāo )潇和陈美吗？ 哇，原来跑步还有那么多讲究(jiū )。艾美丽惊叹道。 张(zhāng )小乐和肖雪也是拖后腿(tuǐ )中的一员，但这俩人(rén )比艾美丽积极多了，一(yī )听要加练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上下来。 之(zhī )前说的呼吸方法，她(tā )们都懂得，可后面说的(de )什么膈肌，就完全懵(měng )逼了。 闻言，张小乐和(hé )艾美丽身体下意识挺(tǐng )直，目光呆滞的看着她(tā )。 她一开始就把速度(dù )提的比较快，但都注(zhù )意在她们能接受的范围(wéi )内。