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你们看，刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的姿(zī )势是不是差别很大，跑步的时候，头部要(yào )正直，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地(dì )面看，你也可以眼睛(jīng )盯着地面看，但是头(tóu )不能跟着往下低。 她悄悄瞄了他一(yī )眼，长得挺帅，给他(tā )亲回去能放过她吗？ 看来艾美丽真的是福音，要不是她(tā )作死闹一下，估计他(tā )们跳到明天早上得累(lèi )死。 还别说，今天艾美丽这招，真(zhēn )是让她们大开眼界。 因为平时顾潇潇说话的态度总是嘻(xī )嘻哈哈的，今天突然(rán )严肃，让她们有些不(bú )习惯。 所以被吵醒非但没有起床气(qì )，反而还浑身振奋。