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她只不过(guò )加快了(le )一些速(sù )度，才跑了没十分钟，她们居然就已经开始喘气(qì )了。 讲(jiǎng )解完之后，顾潇潇再次让陈美带着她们跑，速度(dù )依然和(hé )刚刚一样，她继续在旁边看着她们跑。 听见她说(shuō )的话，顾潇潇(xiāo )嘴角抽搐：你梦见啥了？ 见她脑袋不停往(wǎng )他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋脸色顿黑：你给我松开。 艾美丽刚(gāng )要欢呼(hū )，就听(tīng )她继续说道：反正你已经习惯被吴倩倩欺负和瞧(qiáo )不起了(le )。 顾潇潇刚刚那一声吼，除了把艾美丽惊醒，其(qí )他人也(yě )被吵醒了。 啊？教官，你说什么？她脸上还挂着(zhe )鼻涕水(shuǐ )。 瞥见(jiàn )他眉头深深的皱在一起，艾美丽给吓得一(yī )个机灵(líng )，爱而(ér )克制的眼神，又来了。 她一开始就把速度提的比(bǐ )较快，但都注意在她们能接受的范围内。 你们看，刚刚(gāng )陈美和(hé )肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部要(yào )正直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也可(kě )以眼睛(jīng )盯着地(dì )面看，但是头不能跟着往下低。