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你自己(jǐ )就是个傻逼还说(shuō )别人。顾潇潇(xiāo )扫了她一眼。 呼(hū )吸问题好调节(jiē )，姿势问题最(zuì )难调节，她在旁边不停的提醒(xǐng )动作不标准的四人，然而四人(rén )都没法改过来，反而越跑越乱(luàn )，连呼吸节奏都给忘了。 陈美(měi )早在顾潇潇下床的时候就已经(jīng )醒了，此时也已经去了洗漱间(jiān )。 因为平时顾潇潇说话的态度(dù )总是嘻嘻哈哈的(de )，今天突然严(yán )肃，让她们有(yǒu )些(xiē )不习惯。 当军(jun1 )人虽然不算肖(xiāo )雪的梦想，但却是她喜欢做的(de )事，所以为了提高自己，她倒(dǎo )是挺愿意。 讲解完之后，顾潇(xiāo )潇再次让陈美带着她们跑，速(sù )度依然和刚刚一样，她继续在(zài )旁边看着她们跑。 陈美没说话(huà )，张天天和肖雪点了下头：确(què )实，今天好像比(bǐ )平时更加辛苦(kǔ )一些。 看来艾(ài )美丽真的是福音(yīn )，要不是她作(zuò )死闹一下，估计他们跳到明天(tiān )早上得累死。 她只不过加快了(le )一些速度，才跑了没十分钟，她们居然就已经开始喘气了。 这边，艾美丽孤军奋战，魏如(rú )昀也被蒋少勋支走了。