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看来艾美丽真的(de )是福音，要不是她作死闹一下，估(gū )计他们(men )跳到明天早上得累死。 她只不过加(jiā )快了一(yī )些速度，才跑了没十分钟，她们居(jū )然就已(yǐ )经开始喘气了。 怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。 而张天天和肖雪虽(suī )然还没(méi )开始喘，但顾潇潇发现她们跑步的(de )方式不对。 顾潇潇叫住她们，陈美(měi )率先停(tíng )下，几人不解的看着她。 把肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起来(lái )，不能(néng )驼背，上半身稍微往前倾一点，还(hái )有最重(chóng )要的摆臂，你们把身体当做界限，摆臂的(de )时候，手肘的位置一定不能超过身(shēn )体那条界线，听到了吗？