分類:綜藝劇情地區:中國香港中國大陸年份:2015導演:關信輝主演:阿格涅茲卡·格羅喬斯卡Ewa Rodart約維塔·布德尼克Szymon WróblewskiDariusz Chojnacki狀態:HD
指导完艾美丽,她又接着指导张小乐,直到她呼吸方式正确为止。 顾(gù )潇潇看着她们(men ):首先,你们(men )跑步的方式不(bú )对,所以跑起(qǐ )步来,会更加(jiā )费力,还有一(yī )点,你们已经(jīng )习惯了平(píng )时出操时的速(sù )度,所以我不(bú )过加快了一点(diǎn ),你们身体就(jiù )受不了。 现在调整了呼吸方式,体力消耗的没有那么快,稍微轻松了一点点。 她直接让俩人停下来,展开一米的距离,双(shuāng )腿叉开一前一(yī )后,做出跑步(bù )的姿势。 蒋少(shǎo )勋此时气的脸(liǎn )色发黑,本身(shēn )气势就吓人,他这么黑着脸(liǎn ),把艾美(měi )丽吓得浑身发(fā )抖。 她狐疑的(de )看着他阴冷的(de )表情,视线盯(dīng )着他削薄的嘴唇看,难道他突然觉得她吻技不错,所以打算原谅她了? 顾潇潇先盯着她,不停的在她旁边提醒她张嘴呼气(qì ),鼻子吸气,她也渐渐的找(zhǎo )到了规律,不(bú )用顾潇潇提醒(xǐng ),也能正确的(de )呼吸了。 差不(bú )多过了十分钟(zhōng )左右,几人的手已经开(kāi )始酸了,跑步(bù )的时候因为身(shēn )体在动,感觉(jiào )还没那么明显。 艾美丽淬:跑步还有啥方式,不就是迈开腿跑吗。
第20191022期
第20191022期
第6集完結
第6集完結