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张小乐(👥)和肖雪(xuě )也是(⬆)拖后腿中(zhōng )的一员(yuán )，但这俩人比(bǐ )艾美丽(lì )积极(😱)多了，一(yī )听要加练，立(lì )刻叠好(hǎo )被子，从床上(shàng )下来。 经过了(le )快一(🥩)个(gè )月的训练，她(tā )以为她们就算(suàn )体能不(bú )好，也(🦄)不会差(chà )到哪(⌛)里去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟就开始(shǐ )喘。 最(zuì )开始是(👥)摆臂问(wèn )题，所有的习(xí )惯，都(dōu )是长期持续形(xíng )成的，既然如(rú )此(❓)，她(tā )就让她们形成(chéng )正确姿势的习(xí )惯。 穿(chuān )好衣(🍬)服跳下床(chuáng )，顾潇(xiāo )潇来到最懒的(de )艾美丽身边，她睡相(xiàng )及差，嘴巴(🚽)呼(hū )呼的张着，上(shàng )面还有(yǒu )晶莹的液体。 昨晚得亏(👂)艾美(měi )丽作死(🥟)(sǐ )，否则蒋少勋(xūn )还真的会让她们在围(wéi )墙上跳到(🎅)天亮(liàng )。 见艾(ài )美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩(🍦)人(rén )旁边引导：闭(bì )上嘴巴(bā )，不要用嘴吸(xī )气，用(🚮)鼻子吸(xī )，嘴巴(👵)(bā )呼气。 他这活(huó )阎王的(de )架势，把艾美(měi )丽给吓到了(🙉)，对上他(tā )犀利的眸子，她哇的一声哭(kū )出来。