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啊？教官，你说什么？她脸上还挂着鼻涕水。 艾美丽也感觉脸上火(huǒ )辣辣的(de )，因为(wéi )周围的男生都下意识朝她们这边看，所以速度也慢了下(xià )来。 当(dāng )军人虽(suī )然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事，所以为了提(tí )高自己(jǐ )，她倒(dǎo )是挺愿意。 周围不时传来的视线，让脸皮薄的张小乐感到不好(hǎo )意思：潇潇，差不多应该可以了吧？ 她没有提陈美，因为陈美的标准(zhǔn )根本不(bú )用她来(lái )点评。 艾美丽绝望的看着几人飞快的背影，你们这几个(gè )牲口。 我们的(de )膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑(pǎo )步的节(jiē )奏，能(néng )够避免(miǎn )器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌(zhǎng )握对了(le )呼吸方(fāng )法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体(tǐ )力，明(míng )白了吗(ma )？ 艾美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘了(le )张嘴呼(hū )气，不(bú )停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红(hóng )。