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艾(ài )美(měi )丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。 啊？教官，你说什么？她脸(liǎn )上还挂着鼻涕水(shuǐ )。 张小乐和肖雪(xuě )也是拖后腿中的(de )一员，但这俩人(rén )比艾美丽积极(jí )多(duō )了，一听要加(jiā )练(liàn )，立刻叠好被(bèi )子(zǐ )，从床上下来(lái )。 顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体就受不了(le )。 经过了快一个(gè )月的训练，她以(yǐ )为她们就算体能(néng )不好，也不会差(chà )到哪里去，不(bú )至(zhì )于跑十分钟就(jiù )开(kāi )始喘。 经过了(le )快(kuài )一个月的训练(liàn )，她以为她们就算体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑十分钟就开始喘。 现在调整了呼吸方式，体力消耗的没有那么快，稍微轻松了一点点。 说完了艾(ài )美丽和张小乐的(de )问题，她才来说(shuō )肖雪和张天天的(de )问题。 顾潇潇一(yī )见到她回来，迫(pò )不及待的就问(wèn )：蒋少勋有没有(yǒu )对(duì )你做什么？