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见她非但不走，还一(yī )个劲儿(ér )的盯着(zhe )他嘴唇(chún )看(kàn )，蒋(jiǎng )少勋蓦(mò )的想起被她强吻的两次，下意识抬手挡在嘴上。 总有一天，她一定要让吴倩倩跪在地上给她道歉，让她瞧不起(qǐ )她，让(ràng )她欺负(fù )她(tā )，哼(hēng )。 差不(bú )多过了十分钟左右，几人的手已经开始酸了，跑步的时候因为身体在动，感觉还没那么明显。 我们的膈肌和周(zhōu )围的器(qì )官，会(huì )受(shòu )到重(chóng )力的作(zuò )用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让(ràng )我们跑(pǎo )起步来(lái )轻(qīng )松许(xǔ )多，不(bú )会那么快的消耗体力，明白了吗？ 指导完艾美丽，她又接着指导张小乐，直到她呼吸方式正确为止。 一听到蒋(jiǎng )教官这(zhè )三个字(zì )，艾美(měi )丽就想(xiǎng )到梦里蒋少勋露出獠牙，阴气森森的说要和她上床，搞死她的事，浑身顿时一个激灵。 听完顾潇潇说的，艾美丽和张(zhāng )小乐一(yī )脸懵逼(bī )：原来(lái )跑步还(hái )有这么多讲究？ 看来艾美丽真的是福音，要不是她作死闹一下，估计他们跳到明天早上得累死。 顾潇潇性格散(sàn )漫，对(duì )于军人(rén )这(zhè )个称(chēng )呼，她(tā )似乎永远意识不到意味着什么。 看着懵逼的俩人，顾潇潇最后又问了一句：听明白了吗？