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艾美丽好不容易跑回宿舍，推开门就靠在门板上大(dà )口大口的喘气(qì )。 等她又跑(pǎo )了(le )两步，她才接着道：ok，现在张大嘴巴呼气，不准吸。 艾美丽被吓得一个(gè )激灵，直接从(cóng )床上立起来(lái )。 看见是顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是你呀，吓死我了(le )，大早上还没(méi )打起床号呢(ne )，你瞎折腾啥？ 周围不时传来的视线，让脸皮薄的张小乐感到不好意思：潇潇，差不多(duō )应该可以了(le )吧(ba )？ 艾美丽刚要欢呼，就听她继续说道：反正你已经习惯被吴倩倩欺负和(hé )瞧不起了。 跑(pǎo )步的时候，呼(hū )吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三(sān )步呼两步吸(xī )，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼(hū )气，一定不能(néng )张大嘴巴吸(xī )气(qì )。 蒋少勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再而三，忍无可忍，他猛(měng )地扣住她脖(bó )子(zǐ )，狠狠的将她(tā )掰开。