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说着她又要往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆把她被子(zǐ )掀了：这可是你之前说的要加训，赶紧起来(lái )，难道你还想一(yī )直输给吴倩倩不成？ 你们跑步(bù )的方式不对，我(wǒ )先给你们讲一下。 她话音落下，刚准备放下(xià )手臂休息的艾(ài )美丽把手臂摆得贼快。 理论道理说完，谁都能(néng )明白，就是可(kě )惜长期形成的习惯一时间无法改变。 她只不过(guò )加快了一些速(sù )度，才跑了没十分钟，她们居然就已经开始(shǐ )喘(chuǎn )气了。 艾美丽(lì )刚打算趁机吸口气，顾潇潇严(yán )肃的声音吓得(dé )她(tā )赶紧闭上嘴巴，乖乖的用鼻子吸气。 经过了(le )快一个月的训(xùn )练，她以为她们就算体能不好，也不会差到哪(nǎ )里去，不至于(yú )跑十分钟就开始喘。 我我我，你你你，满意了(le )吗？睁着湿漉(lù )漉的双眼，她可怜兮兮的看着(zhe )他。 抬头挺胸(xiōng )身(shēn )体往前倾，然(rán )后站着不动，双手开始练习摆(bǎi )臂。 蒋少勋此(cǐ )时(shí )气的脸色发黑，本身气势就吓人，他这么黑(hēi )着脸，把艾美(měi )丽吓得浑身发抖。