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你们跑步的方式不对(duì(❇) )，我先给你们讲一下(xià )。 艾美(měi )丽一看又是(🏈)跑(pǎo )步，头(tóu )疼的问了一句(jù )：咱不(bú )能有(🎢)点特殊训(xùn )练吗？ 顾潇潇仰头四(sì )十五(🌓)度(dù )角望天：自己作的死(sǐ )，总得自己来收(🖇)。 错(cuò )。顾潇(xiāo )潇打断她：我(wǒ )不过是(shì )比平时出操加(jiā )快了一(yī )点速度，你看(kàn )看你(🤓)们(men )，自己能感觉(jiào )得到吗(ma )？是不是比平(píng )时(🔻)出操(cāo )的时候吃力多了？ 她(tā )只不过(guò(🕔) )加快了一些速(sù )度，才(cái )跑了没十分钟(zhōng )，她(✏)们(men )居然就已经开(kāi )始喘气(qì )了。 见艾美丽(✨)(lì )和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气(qì )，顾潇(xiāo )潇皱眉(🛺)跑到俩人旁边(biān )引导：闭上嘴巴，不(bú )要用(📞)嘴(zuǐ )吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴(zuǐ )巴呼气。 蒋少(shǎ(🎅)o )勋实在(zài )没眼睛看：我(wǒ )让你滚(gǔn )回去，明(💙)天再(zài )收拾你(nǐ )。 听完顾潇潇(xiāo )说的，艾美(🔕)丽和张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还有(yǒ(🤭)u )这么多(duō )讲究？ 乐乐更(gèng )不用说(shuō )，她来军校的(de )目的就(jiù )是为了改变自(zì )己，而(ér )且(🍗)本身也愿意(yì )吃苦。