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假意沉默了一会儿，陆宁抿(mǐn )唇笑笑：看看，这就是你们的模范，你(nǐ )们的榜样(yàng )，咱们身为军人，就该有勇闯(chuǎng )勇拼的精(jīng )神，好，就你先来。 被顾潇潇抓到的地(dì )方，不仅痛，还冷的彻骨。 顾潇潇以为(wéi )自己不小心伤到了老大，立刻惊醒过来(lái )，额头冒(mào )着冷汗。 之前陆宁就说过了，不论失败(bài )多少次，只要今天之内，能有(yǒu )一次达到(dào )1分30秒以内就算合格。 直升机无(wú )法直接从(cóng )m国飞到国内，所以程五只是把宫煜城送(sòng )到国际机场。 四百米障碍，全程统共四(sì )百米，规则一般是士兵在起点位置五到(dào )十个俯卧撑，然后迅速起跑，俯卧撑不(bú )计入时间(jiān )。