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潇潇，能不能慢一点儿。艾美丽感觉(jiào )才跑了一小会儿，胸口就(jiù )好像要炸了一(yī )样。 方法用(yòng )对了，能事半(bàn )功倍，方法没用对，则是(shì )事倍功半。 最开始是摆臂(bì )问题，所有的习惯，都是长期持续形成(chéng )的，既然如此(cǐ )，她就让她(tā )们形成正确姿(zī )势的习惯。 错。顾潇潇打(dǎ )断她：我不过是比平时出(chū )操加快了一点速度，你看看你们，自己(jǐ )能感觉得到吗？是不是比(bǐ )平时出操的时(shí )候吃力多了(le )？ 一听到蒋教(jiāo )官这三个字，艾美丽就想(xiǎng )到梦里蒋少勋露出獠牙，阴气森森的说要和她上床，搞死她的事(shì )，浑身顿时一(yī )个激灵。 艾(ài )美丽此时早已(yǐ )经忘了刚刚的大胆，抱着(zhe )蒋少勋的腿大声哀嚎。 抬(tái )头挺胸身体往前倾，然后站着不动，双手开始练习摆臂。 次日一(yī )大早，起床号(hào )还没打响，顾潇潇已经起(qǐ )床了。 什么时候女生也能(néng )早起锻炼了？他感到惊奇(qí )。