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当军人虽然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事，所以为了提高自己，她倒是挺愿意。 把肖雪(xuě )拉过来(lái )，她拍(pāi )了拍肖(xiāo )雪的脊(jǐ )背：胸(xiōng )要挺起(qǐ )来，不(bú )能驼背(bèi )，上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾(qīng )一点，还有最重要的摆臂，你们把身体当做界限，摆臂的时候，手肘的位置一定不能超过身体那条界线，听到了吗？ 现在全身上下除了手臂，其他的地方都不能动，手臂的疲惫立刻显现出来。 咦，她(tā )嫌弃的(de )扯她耳(ěr )朵，吸(xī )了口气(qì )，憋住(zhù )肺活量(liàng )大声喊(hǎn )道：起(qǐ )、床、了！ 啊(ā )？教官(guān )，你说什么？她脸上还挂着鼻涕水。 于是众人丧尽天良，毫无良知的感叹了一句之后，纷纷将艾美丽抛诸脑后。 她悄悄瞄了他一眼，长得挺帅，给他亲回去能放过她吗？ 你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势(shì )是不是(shì )差别很(hěn )大，跑(pǎo )步的时(shí )候，头(tóu )部要正(zhèng )直，双(shuāng )眼直视(shì )前方，不要盯(dīng )着地面(miàn )看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。 她没有提陈美，因为陈美的标准根本不用她来点评。