当军人虽然不算肖雪的梦想,但却是她喜欢做的事,所以为了提高自己,她倒是挺愿意。
把肖雪(xuě )拉过来(lái ),她拍(pāi )了拍肖(xiāo )雪的脊(jǐ )背:胸(xiōng )要挺起(qǐ )来,不(bú )能驼背(bèi ),上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾(qīng )一点,还有最重要的摆臂,你们把身体当做界限,摆臂的时候,手肘的位置一定不能超过身体那条界线,听到了吗?
现在全身上下除了手臂,其他的地方都不能动,手臂的疲惫立刻显现出来。
咦,她(tā )嫌弃的(de )扯她耳(ěr )朵,吸(xī )了口气(qì ),憋住(zhù )肺活量(liàng )大声喊(hǎn )道:起(qǐ )、床、了!
啊(ā )?教官(guān ),你说什么?她脸上还挂着鼻涕水。
于是众人丧尽天良,毫无良知的感叹了一句之后,纷纷将艾美丽抛诸脑后。
她悄悄瞄了他一眼,长得挺帅,给他亲回去能放过她吗?
你们看,刚刚陈美和肖雪跑步的姿势(shì )是不是(shì )差别很(hěn )大,跑(pǎo )步的时(shí )候,头(tóu )部要正(zhèng )直,双(shuāng )眼直视(shì )前方,不要盯(dīng )着地面(miàn )看,你也可以眼睛盯着地面看,但是头不能跟着往下低。
她没有提陈美,因为陈美的标准根本不用她来点评。
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